¿©¸§°úÀÏ ÁßÀÇ ´ÙÀ̾Ƹóµå
ü¸®´Â º¢³ª¹« Á¾·ùµé ÁßÀÇ Çϳª·Î, Á¦¹ý Å« ¿¸Å¿Í ¾Æ¸§´Ù¿î »ö±ò, »óÅÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ¸À°ú Çâ±â ¶§¹®¿¡ ¿©¸§°úÀÏ
ÁßÀÇ ´ÙÀ̾Ƹóµå·Î ¼Õ²ÅÈù´Ù. ½Ö¶±ÀٽĹ°¹® Àå¹Ì¸ñ Àå¹Ì°ú º¢³ª¹«¼ÓÀÇ ½Ä¹°À̱⠶§¹®¿¡, ÀÏ¹Ý º¢³ª¹«¿¡ Á¢¸ñÀ»
ÇÏ¿© Àç¹èÇϱ⵵ ÇÏ°í, ¿¸Å·Î ¹ø½Ä½ÃÄÑ ±â¸£±âµµ ÇÑ´Ù. ¾Ä¾î¼ »ý°úÀÏ·Î ¸Ô±âµµ ÇÏÁö¸¸, °Çü¸®, À½·á, µå¸µÅ©
¹Í½º µîÀ¸·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÌ¿ëµÈ´Ù. ¼ÎÀÌÅ©, ¸ÓÇÉ, ºù¼ö µî¿¡µµ ÀÌ¿ëµÇ¸ç, ¿ä¸®ÀÇ Àç·á·Îµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÀ¿ëÀÌ µÇ±â
¶§¹®¿¡, °¥¼ö·Ï ÀαⰡ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ¿©¸§°úÀÏÀÌ´Ù.
ü¸®¿Í ¹öÂî¿ÍÀÇ ºñ±³
ü¸®ÀÇ ÇиíÀº Prunus pauciflora BungeÀÌ°í, ¹öÂî´Â Prunus serrulata var. spontaneaÀÌ´Ù. Ç×°£¿¡¼´Â
¾ÞµÎ¶ó°í ºÎ¸£±âµµ ÇÏÁö¸¸, ¾ÞµÎÀÇ ÇиíÀº Prunus tomentosa Thunb.À̱⠶§¹®¿¡, ¾ö¹ÐÈ÷ µûÁö¸é ¼¼ Á¾·ù´Â
¸ðµÎ ´Ù¸¥ ½Ä¹°ÀÌ´Ù. ¹öÂî´Â ¸ðµÎ Èæ»öÀ¸·Î ÀÍÁö¸¸, ü¸®´Â ´ëºÎºÐ °ËºÓÀº »öÀ¸·Î ÀÍÀ¸¸ç Å©±â°¡ ¸÷½Ã Å« °ÍÀÌ
Ư¡ÀÌ´Ù. ¾ÞµÎ´Â ºÓ°Ô ÀÍÁö¸¸ °ú°æÀÌ ±ØÈ÷ ª¾Æ¼ Áٱ⿡ ¹Ù¦ ºÙ¾îÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
ü¸®ÀÇ ±â¿ø°ú Ư¡
ü¸®´Â Àå¹Ì°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ú¼ö·Î À¯·´¼ºÎ¿¡¼ ÅÍÅ°¿¡ °ÉÄ£ Áö¿ªÀ» ¿ø»êÀ¸·Î ÇÏ´Â À¯·´°è¿Í, ÇöÀçÀÇ Áß±¹ ºÎ±ÙÀ»
¿ø»êÀ¸·Î ÇÏ´Â µ¿¾Æ½Ã¾Æ°èÀÇ µÎ °èÅëÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â Á¶¼±¸» Áß±¹, ¹Ì±¹, À¯·´À¸·ÎºÎÅÍ µµÀԵǾú´Ù.
ü¸®¿¡´Â °ú½ÇÀÌ ´Ü °¨¹Ìü¸®¿Í, °ú½ÇÀÇ »ê¹Ì°¡ °ÇÑ »ê¹Ìü¸®°¡ ÀÖÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â °¨¹Ìü¸®¸¦ ¸¹ÀÌ
Àç¹èÇÏ´Â ÆíÀÌ´Ù.
ü¸®ÀÇ ²É°ú ¿¸Å
ü¸®ÀÇ ²ÉÀº º¢²ÉÀÌ ÇÇ´Â ½Ã±âÀÎ 4¿ù¿¡ ÇÇ°í ¹öÂî°¡ ÀÍ´Â °èÀýÀÎ 6¿ù¿¡ ¿¸Å°¡ Àʹ´Ù. ²ÉÀÌ Áø ÈÄ¿¡ ¿¸Å°¡
°á½ÇµÇ´Â ±â°£ÀÌ ºñ±³Àû ª¾Æ¼, ´Ü±â°£¿¡ À̸¦ Àç¹èÇÏ´Â ³ó¹ÎµéÀÇ ¼ÕÀº ¹ÙºüÁø´Ù. ²ÉÀº ¿¬ÇÑ È«»ö ¶Ç´Â °ÅÀÇ
¹é»öÀ¸·Î ÇÇ°í, »ê¹æ²ÉÂ÷·Ê ¶Ç´Â »êÇü²ÉÂ÷·Ê¿¡ 2~5°³¾¿ ´Þ¸®¸ç ¼ÒÈ°æ¿¡ ÅÐÀÌ ¾ø´Ù. º¢²É°ú ºñ½ÁÇÑ ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸,
Å©±â°¡ Á» ´õ Å©´Ù. ¿¸Å´Â ¸ð¾çÀÌ ½ÉÀåÇü¿¡¼ °ÅÀÇ ±¸ÇüÀ̸ç, 6¿ù¿¡ ³ë¶õ»ö¿¡¼ ºÓÀº»ö, ¶Ç´Â °ÅÀÇ °ËÀº»ö±îÁö
¿¸ÅÀÇ »ö±òÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô Àʹ´Ù.
ü¸®ÀÇ Àç¹è
°ú½ÇÀÇ Å©±â´Â 6~10g Á¤µµÀÇ °ÍÀÌ º¸ÅëÀÌÁö¸¸ Å« °ÍÀÌ ¼±È£µÇ±â ¶§¹®¿¡, Å« °ú½ÇÀÌ ¸¹ÀÌ Àç¹èµÇ°í ÀÖ´Ù. °³ÈÇÏ°í
³ª¼ °á½ÇÇϱâ±îÁöÀÇ ±â°£ÀÌ Âª°í ¼öÈ®ÀÌ À帶±â¿Í °ãÄ¡±â ¶§¹®¿¡, ³ëÁö¿¡¼ ±â¸£¸é °ú½ÇÀÌ ºñ·Î ÆÄ¿µÇ±â ½±´Ù.
°ú½ÇÀÇ ¼Õ½ÇÀ» ÇÇÇÏ°í µ¿½Ã¿¡ ¼öÈ®½Ã±â¸¦ ¾Õ´ç±â±â À§Çؼ ³ª¹« Àüü¸¦ ºñ´Ò·Î µ¤¾î ÇǺ¹Àç¹èÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
³ª¹« Àüü°¡ º¢³ª¹«Ã³·³ Ä¿Áö´Â ±³¸ñÀ̱⠶§¹®¿¡, ÃÖ±ÙÀÇ ³ëµ¿·Â ºÎÁ·°ú ¼öÀÔÀÚÀ¯È ¹®Á¦¿¡ ´ëÀÀÇÏ´Â °íÇ°Áú
°ú½ÇÀ» °ø±ÞÇϱâ À§Çؼ, ³ª¹«¸¦ ÀÛ°Ô »ýÀ°½ÃÅ°´Â ¿Ö¼º ´ë¸ñÀÇ »ç¿ëÀÌ °ËÅäµÇ°í ÀÖ´Ù.
³¯·Î ÀαⰡ ³ô¾ÆÁö´Â ¿©¸§°úÀÏ
Çظ¶´Ù ¼öÀÔ ±Ô¸ð°¡ ´Ã¾î³ª´Â ü¸®´Â ±¹³» ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô »ç¶û¹Þ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼öÀÔ °úÀÏ·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò´Ù. ü¸® Çϸé
¹Ì±¹»ê µî ¼öÀÔ Ã¼¸®¸¦ ¶°¿Ã¸®Áö¸¸, ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ °æºÏ °æÁÖ, ´ë±¸, °æ±â ȼº µî¿¡¼ ü¸®¸¦ ¸¹ÀÌ Àç¹èÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±¹»ê ü¸®´Â ¸ð¾ç, ¸À, ¼±µµ, ¾ÈÀü¼º µî¿¡¼ °æÀï·ÂÀ» °®Ãè´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ¼öÀÔ Ã¼¸®º¸´Ù °¡°ÝÀÌ 30%
Á¤µµ ºñ½Î¼ °¡°Ý °æÀï·ÂÀÌ ¾àÇÏ´Ù. ü¸®¿¡´Â ºñŸ¹Î A°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç, Ä®½·À̳ª ÀÎ °°Àº ¹«±â¿°·ùµµ ¼Ò·®
ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç×»êȹ°ÁúÀÎ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ¾Ï°ú ½ÉÀ庴 ¿¹¹æ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ°í, °üÀý¿°°ú Åëdz µîÀÇ
Áõ»ó ¿ÏÈ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¡Ø "¾ß»ýÈ ºñ±³µµ°¨" - Ǫ¸¥Çູ, À̸íÈ£ ÁöÀ½ ¡Ø
- Çϴðø°£/À̸íÈ£ - 

[ 1. ü¸® ] - º¢²ÉÀÌ ÇÇ´Â 4¿ù¿¡ º¢²É°ú ÇÔ²² ÇÇ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

[ 2. ü¸® ] - º¢²É°ú ÇüÅ°¡ ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ Á» ´õ Å©°í, °¡²û ¿¬ÇÑ ºÐÈ«ºûÀÌ µ¹±âµµ ÇÑ´Ù.

[ 3. ü¸® ] - º¢³ª¹«¿Í ¸ð½ÀÀÌ ºñ½ÁÇÑ ±³¸ñÀÌÁö¸¸, ¹Ø¿¡¼ºÎÅÍ ÁٱⰡ °¥¶óÁ®¼ ¼öÇüÀÌ µÕ±Ù ÆíÀÌ´Ù.

[ 4. ü¸® ] - ²ÉÀÌ ¸¼°í û¾ÆÇÑ ´À³¦ÀÌ µé±âµµ ÇÑ´Ù.

[ 5. ü¸® Á¢»ç ] - °úÀϵµ ¸ÀÀÖ°í Ç°°ÝÀÌ ³ôÁö¸¸, ²Éµµ Á¦¹ý ´Ü¾ÆÇÏ°í û¾ÆÇÑ ¸ð½ÀÀÌ´Ù.

[ 6. ü¸® Á¢»ç ] - ±×´ÃÁø °÷¿¡¼ ÀÚ¶õ ü¸®²É¿¡ ºûÀÌ ¹Ý¦ µç ¸ð½À

[ 7. ü¸® ¿¸Å(Ȳ»ö) ] - ¼º¼÷°úÁ¤¿¡ Àִ ü¸® ¿¸ÅÀÌ´Ù. ¾ðÁ¦Âë ¸ÀÀÖ´Â ¿¸Å·Î ÀÍÀ»Áö???

[ 8. ü¸® ¿¸Å(Ȳ»ö) ] - ºÓ°í ³ë¶õ »ö±òµµ Á¦¹ý ¿¹»Ú´Ù. °ð »¡°²°Ô ÀÍ°ÚÁö~~~^^*

[ 9. ü¸® ¿¸Å(Ȳ»ö) ] - 6¿ù Ãʼø°æÀÇ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ÀÙ°ú ¿¸Å°¡ Á¶ÈµÈ ¸ð½ÀÀÌ ¿¹»Ú±âµµ ÇÏ´Ù.

[ 10. ü¸® ¿¸Å(Ȳ»ö) ] - À;´Â ¿¸ÅÀÇ Ç¥¸éÀÌ À¯³È÷ ¹ÝÁú¹ÝÁúÇÏ´Ù. Æĸ®°¡ ºÙÀ¸¸é ³«»óÇÒ »óȲÀÌ´Ù.

[ 11. ü¸® ¿¸Å(Ȳ»ö) ] - ÀÌ·± ¸ð¾ç°ú ºû±òÀÇ º¸¼®À» ¸¸µé¸é ÁÁÀ» °Í °°´Ù.^^*

[ 12. ü¸® ¿¸Å(Ȳ»ö) Á¢»ç ] - ÀÌ´ë·Î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀº »ó´çÈ÷ ÀÖ´Â ÆíÀÌ´Ù. ¹öÂîó·³ ¾²°Å³ª ¶µÁö´Â ¾Ê´Ù.
ÀÌÁ¦ ´õ ÀÍÀ¸¸é °ð ´ÙÀ̾Ƹóµå ¸ÀÀÌ ³ª°ÚÁö?

[ 13. ü¸® ¿¸Å(Àû»ö) ] - ü¸® ¿¸Å°¡ »¡°²°Ô À;ú´Ù. °ð ÀÔÀ¸·Î µé¾î°¥ ³¯À» ±â´Ù¸®¸ç ~~~

[ 14. ü¸® ¿¸Å(Àû»ö) ] - °èÀýÀÌ 6¿ù Áß¼øÀÌ´Ï °ð ¼öÈ®À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

[ 15. ü¸® ¿¸Å(Àû»ö) ] - º¸¼®µµ À̸¸Å ¿¹»Ü ¼ö°¡ ÀÖÀ»±î? Á¤¸» ¿¹»Ú°Ô »ý±ä ¿¸Åµé!

[ 16. ü¸® ¿¸Å(Àû»ö) ] - ÇÑ ÀÔ¿¡ ³ÖÀ¸¸é ´Þ°í »óÅÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¤´Ù. °ú¿¬ ¿©¸§Ã¶ÀÇ ´ÙÀ̾Ƹóµå °úÀÏÀ̶ó
´Â Ç¥ÇöÀÌ ¸Â´Â ¸»ÀÌ´Ù.

[ 17. ü¸® ¿¸Å(Àû»ö) ] - º¢³ª¹« Á¾·ù¿¡¼ ¾î¶»°Ô ÀÌ·¸°Ô ¿¹»Û ¿¸Å°¡ ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´ÂÁö? ¸À ¶ÇÇÑ ¾î´À
°úÀÏ¿¡ µÚÁöÁö ¾Ê´Â Ź¿ùÇÔÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Ù.

[ 18. ü¸® ¿¸Å(Àû»ö) Á¢»ç ] - Á¡Â÷ Àç¹è¸¦ È®´ëÇÏ°í ÀÖ´Â °úÀÏÀÌ´Ù. °úÀÏÀÇ Àα⵵ ³ô°í, ¼Òµæµµ ³ôÀ¸´Ï
¸» ±×´ë·Î Àϼ®ÀÌÁ¶ÀÎ °úÀÏÀÌ´Ù.

[ 19. ü¸® ¿¸Å ¼öÈ®¹° ] - ³ó¹ÎÀÇ Á¤¼º¾î¸° ¼ÕÀ» °ÅÃÄ ÀÌÁ¦ ½ÃÀåÀ¸·Î ³ª°¥ Àϸ¸ ³²¾Ò´Ù. ´Ù¸¥ ¾î´À
³ó»ê¹°º¸´Ù ¼ÒµæÀÌ ³ôÀº ÀÛ¹°À̶ó ÇÑ´Ù. Á¡Â÷ Àç¹è¸éÀûÀÌ È®´ëµÉ °ÍÀÌ´Ù.

[ 20. ü¸® ÀÙ ] - º¢³ª¹«¼Ó ½Ä¹°À̱⠶§¹®¿¡, º¢³ª¹«ÀÇ ÀÙ°ú ¶È°°ÀÌ »ý°å´Ù. ´Ù¸¸ Áٱ⸸ Á» ¹Ø¿¡¼
°¥¶óÁ®¼ µÕ±Û°Ô ÀÚ¶ó´Â Á¡ÀÌ ´Ù¸¦ »ÓÀÌ´Ù.

[ 21. º¢³ª¹« ] - º¢³ª¹«ÀÇ ²ÉÀº ¹Ù·Î "º¢²É"Àε¥, ±æ°Å¸®ÀÇ °¡·Î¼ö³ª °ø¿ø¼ö·Î ¸¹ÀÌ ½É¾îÁ® ÀÖ´Ù.
ü¸®ÀÇ ²É°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô »ý°å°í °°Àº ½Ã±â¿¡ ÇÇÁö¸¸, Å©±â°¡ Á» ÀÛÀº ÆíÀÌ´Ù. ²ÉÀº ÀÙº¸´Ù
¸ÕÀú ÇDZ⠶§¹®¿¡, ²ÉÀÌ ÇÊ ¶§´Â ÀÙÀÌ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù.

[ 22. º¢³ª¹« ¿¸Å ] - º¢³ª¹« ¿¸Å°¡ ¹Ù·Î "¹öÂî"Àε¥, Á¾·ù´Â ²Ï ¸¹Áö¸¸ Å©°Ô º¢³ª¹«¿Í »êº¢³ª¹« µî
µÎ Á¾·ù·Î ½±°Ô ³ª´«´Ù.

[ 23. º¢³ª¹« ¿¸Å Á¢»ç ] - °Ë°Ô Àß ÀÍÀº ¹öÂîÀÌ´Ù. ¸ÀÀÖ°Ô »ý±â±ä ÇßÁö¸¸ ¸·»ó ¸Ô¾îº¸¸é ¾¹¾²¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ
ÀÔ¾ÈÀ» °ÇÏ°Ô ÀÚ±ØÇϱ⠶§¹®¿¡, ÇѵΠ°³ µû¼ ¸ÀÀº º¸Áö¸¸ º¸Åë Àß ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù.

[ 24. »êº¢³ª¹« ] - º¸Åë ³ôÀº »ê¿¡¼ ÀÚ»ýÇϸç, ²ÉÀÌ ÇÊ ¶§ ÀÙÀÌ ÇÔ²² ÇDZ⠶§¹®¿¡ ¾ðÁ¦³ª Á»
¾î¼ö¼±ÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

[ 25. »êº¢³ª¹« ¿¸Å ] - ü¸®¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô »ý°åÁö¸¸, Å©±â°¡ ÀÛ°í °Ë°Ô ÀÍ´Â °ÍÀÌ ´Ù¸£´Ù. º¢³ª¹«¿Í
»êº¢³ª¹«¿¡ Á¢¸ñÀ» ÇÏ¿© ü¸®¸¦ ¸¸µé±âµµ ÇÑ´Ù.

[ 26. »êº¢³ª¹« ¹Ð¼± ] - »êº¢³ª¹«´Â ÀÙÀÚ·ç¿¡ ¹Ð¼±ÀÌ ¹ß´ÞÇÏ´Â Á¡ÀÌ º¢³ª¹«³ª ü¸®¿¡ ºñÇØ ´Ù¸¥ Á¡ÀÌ´Ù.
ÀÙÀÚ·ç¿¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¹Ð¼±ÀÌ ÀÖ°í, ÀÜÅÐÀÌ ¸¹Àº Á¡ÀÌ Æ¯Â¡À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

[ 27. ¾ÞµÎ(¾Þµµ) ] - Áö¹æ¿¡ µû¶ó ü¸®¸¦ ¾ÞµÎ¶ó°í »çÅõ¸®·Î ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´Ù. ü¸®¿Í ¾ÞµÎ´Â ¾ö¿¬È÷
´Ù¸¥ ½Ä¹°Àε¥, ¾ÞµÎ²ÉÀº ÀÛ°í ÀÙÀÚ·ç°¡ ª¾Æ¼ Áٱ⿡ ¹Ù¦ ºÙ´Â Á¡ÀÌ ´Ù¸£´Ù.

[ 28. ¾ÞµÎ(¾Þµµ) ¿¸Å ] - ¿©¸§Ã¶ °úÀÏÀÎ ¾ÞµÎ ¿¸ÅÀÌ´Ù. ´Þ°í ¸ÀÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ³ª¹«°¡ °ü¸ñÀ̶ó¼ Á¦¹ý
µû¸Ô±âµµ ÁÁÀº ÆíÀÌ´Ù. ¹öÂî´Â °Ë°Ô ÀÍÁö¸¸, ü¸®¿Í ¾ÞµÎ´Â ºÓ°Ô Àʹ´ٴ °øÅëÁ¡À» Áö³æ´Ù.
ü¸®¿Í ¹öÂî´Â °ú°æ(¿¸ÅÀÚ·ç)ÀÌ ±æÁö¸¸, ¾ÞµÎ´Â ª¾Æ¼ Áٱ⿡ ¹Ù¦ ºÙÀº Á¡ÀÌ ´Ù¸£´Ù.