À̸íÈ£ÀÇ ¾ß»ýÈ­


 

µé²É À̸§ :
  2019³â ¼Òdz±æ(Ãádz±æ) »ýÅ°­Á ÁøÇà ¸ð½À

  ¢·¢·ÀÌÀü

  ´ÙÀ½¢¹¢¹
¿Ã ¸° ÀÌ   :
  À̸íÈ£







2019³â ¼Òdz±æ(Ãádz±æ) ¾ß»ýÈ­À̾߱⠰­ÀÇ´Â ÀÌ·¸°Ô ¿î¿µµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

1. ¸ñÀû :
  ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ¿Ü°ûÁö¿¡ Á¶¼ºµÈ ¼Òdz±æÀ» µû¶ó »êÃ¥À» Áñ±â¸ç, ±×°÷¿¡ º¸ÀÌ´Â ³ª¹«¿Í Ç®,
±×¸®°í ¿¹»Û ¿ì¸® ¾ß»ýÈ­¿¡ ¾ôÈù Àç¹ÌÀÖ´Â À̾߱⸦ ½Ä¹° Àü¹®°¡¿¡°Ô µè´Â´Ù.
¿À°¨À» ÅëÇØ ´À³¢°í º¸¸é¼­, °üÂûÇÏ°í Ž±¸Çϸç, ¾ß»ýÈ­¿¡ ¾ôÈù ºñ¹ÐÀ» ÇϳªÇϳª Ç®¾î³ª°£´Ù.
¼Òdz±æÀ» »êÃ¥Çϸ鼭 ±×°÷¿¡ ºÐÆ÷ÇÏ´Â ½Ä¹°À» °èÀýº°·Î °üÂûÇÏ°í, ¸ö°ú ¸¶À½À» HealingÇÑ´Ù.
½£°ú ½Ä¹°¿¡ ´ëÇÑ ¹Ýº¹ ±³À°À» ÅëÇØ ½£Çؼ³ Àü¹®°¡·ÎÀÇ ¹ßÆÇÀ» ´ÙÁø´Ù.

2. ¹æħ :
1) ¼Òdz±æÀÇ °¢ Àå¼Ò¿¡¼­ ÁøÇàµÇ´Â ½£Çؼ³ Àü¹®°¡ ±³À°À» µè´Â´Ù.
2) ½Ä¹°À» °üÂûÇϸç Ư¡À» ÆľÇÇÏ°í À̸§À» ±â¾ïÇÑ´Ù.
3) ¾ß»ýÈ­ »çÁøÃÔ¿µ ¹æ¹ýÀ» ÀÍÈ÷¸é¼­ ¿¹»Ú°Ô ÃÔ¿µÀ» ÇÑ´Ù.
4) ȯ°æÀ» ÀÌÇØÇÏ°í, ½£À» »ç¶ûÇÏ´Â ¸¶À½À» °®°Ô ÇÑ´Ù.
5) ¼Òdz±æÀ» »êÃ¥Çϸ鼭 ¸ö°ú ¸¶À½À» Healing½ÃŲ´Ù.

3. ¼¼ºÎ ÃßÁø °èȹ

1) °­ÀÇ ÀÏÁ¤°ú Àå¼Ò : ÀÇÁ¤ºÎ½Ã¿¡ Á¶¼ºµÈ ¼Òdz±æÀ» ¼±Á¤, ²É°ú ³ª¹«¿Í Ç®µé¿¡ ´ëÇØ ¹è¿ì°í »çÁøÃÔ¿µµµ
   Çϸ鼭 ¸ö°ú ¸¶À½À» Èú¸µÇÏ´Â »ýÅÂüÇè °­ÁÂ(5¿ù 18ÀÏ<Åä> ù°­ÀÇ´Â Àå¾Ïµ¿ Á߶ûõ Àεµ±³ ¿·ÀÇ
   Çູ°¶·¯¸® ¾ÕÀ¸·Î Áý°á)
   (1) 5/18(Åä) Àå¾Ïµ¿ ±¤¸í±³È¸ ¿· Çູ°¶·¯¸® ¾Õ Áý°á ==> Á߶ûõ "½ÖµÕÀ̱æ" »ýÅÂŽ»ç.
       Àüö 1È£¼± ȸ·æ¿ª 3¹øÃⱸ ÁÂÃø¹æÇâ¿¡¼­ Á߶ûõ ¹æÇâÀ¸·Î Á÷Áø 200m¿¡ À§Ä¡, ³×ºñ-"±¤¸í±³È¸"
   (2) 5/25(Åä) ¹Î¶ôµ¿ ÄÚ½ºÆ®ÄÚ µÚÂÊ °í°¡ ¾Æ·¡ Áý°á ==> ¹«Áö·©ÀÌ°è°î "»ê¸²¿å±æ" »ýÅÂŽ»ç.
       ÀÇÁ¤ºÎ¿ªÀ̳ª °æÀüö ¾î·æ¿ª¿¡¼­ ÄÚ½ºÆ®ÄÚÇà ¹ö½º ½ÂÂ÷, ³×ºñ-"ÄÚ½ºÆ®ÄÚ"
   (3) 6/1(Åä) Á¤º¸µµ¼­°ü ÁÖÂ÷Àå ¿¬¸ø ¿· º¥Ä¡·Î Áý°á ==> »çÆлê "¸í»óÀÇ ±æ" »ýÅÂŽ»ç.
       Àüö 1È£¼± ȸ·æ¿ª¿¡¼­ °æÀüö·Î ȯ½ÂÇÏ¿© ½Ãû¿ª¿¡¼­ ÇÏÂ÷ÇÏ¿© µµº¸ 3ºÐ °Å¸®,
       ³×ºñ-"ÀÇÁ¤ºÎÁ¤º¸µµ¼­°ü"  
   (4) 6/8(Åä) °æ±âµµÃ» ºÏºÎû»ç º»°ü µÚÂÊ ÁÖÂ÷Àå Áý°á ==> Çູ±¸°£ "È¿ÀÚºÀ±æ" »ýÅÂŽ»ç.
       Àüö 1È£¼± ȸ·æ¿ª¿¡¼­ °æÀüö·Î ȯ½ÂÇÏ¿© ºÏºÎû»ç¿ª¿¡¼­ ÇÏÂ÷ÇÏ¿© µµº¸ 200m °Å¸®,
       ³×ºñ-"°æ±âµµÃ» ºÏºÎû»ç"
   ¡Ø ¸Åȸ Á¤ÇØÁø Àå¼Ò·Î  09:00½Ã±îÁö Áý°áÇÒ °Í.

2) °­»ç ¼Ò°³ :
     À̸íÈ£(½Ä¹°»ýÅÂÇÐ ¼®»ç, ¾î¸°ÀÌ ½Ä¹°¹é°ú ÀúÀÚ, À̾߱â·Î µè´Â ¾ß»ýÈ­ ºñ±³µµ°¨ ÀúÀÚ, ±¸º°Çϱ⠽¬¿î
     ¾ß»ýÈ­ ºñ±³µµ°¨ ÀúÀÚ, µÎ»ê¹é°ú»çÀü ½Ä¹°ºÎ¹® ÁýÇÊÀ§¿ø, ÀÇÁ¤ºÎ°íµîÇб³ ±³Àå)

3) ¼ö°­ Àοø : 20~30¸í(¹«·á °­ÁÂ)

4) °³ÀÎ Áغñ¹° :
     °£Æí º¹Àå, µî»êÈ­, Çʱⱸ, ¸Þ¸ðÁö, Ä«¸Þ¶ó, À½·á ¹× °£½Ä ¾à°£

4. ÀÚ°¡¿îÀüÀÚ ³×ºñÀÔ·Â :
1ȸÂ÷ - ÀÇÁ¤ºÎ ±¤¸í±³È¸
2ȸÂ÷ - ÀÇÁ¤ºÎ ÄÚ½ºÆ®ÄÚ
3ȸÂ÷ - ÀÇÁ¤ºÎÁ¤º¸µµ¼­°ü
4ȸÂ÷ - °æ±âµµÃ» ºÏºÎû»ç

5. ´ëÁß±³Åë ÀÌ¿ëÀÚ :
1ȸÂ÷ - Àüö 1È£¼± ȸ·æ¿ª ÇÏÂ÷, Á߶ûõ ¹æÇâ µµº¸ 200m
2ȸÂ÷ - ÀÇÁ¤ºÎ°æÀüö ¾î·æ¿ª ÇÏÂ÷, ÄÚ½ºÆ®ÄÚ ¹æÇâ ¹ö½º ȯ½Â
3ȸÂ÷ - ÀÇÁ¤ºÎ°æÀüö ½Ãû¿ª ÇÏÂ÷, µµº¸ 3ºÐ
4ȸÂ÷ - ÀÇÁ¤ºÎ°æÀüö ºÏºÎû»ç¿ª ÇÏÂ÷, µµº¸ 200m

- Çϴðø°£/À̸íÈ£ -                                                                                            



[ 1. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)1 ]





[ 2. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)2 ]





[ 3. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)3 ]





[ 4. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)4 ]





[ 5. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)5 ]





[ 6. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)6 ]





[ 7. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)7 ]





[ 8. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)8 ]





[ 9. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)9 ]





[ 10. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)10 ]





[ 11. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)11 ]





[ 12. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)12 ]





[ 13. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)13 ]





[ 14. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)14 ]





[ 15. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)15 ]





[ 16. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)16 ]





[ 17. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)17 ]





[ 18. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)18 ]





[ 19. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)19 ]





[ 20. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦1ȸ-2019.5.18)20 ]





[ 21. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)1 ]





[ 22. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)2 ]





[ 23. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)3 ]





[ 24. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)4 ]





[ 25. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)5 ]





[ 26. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)6 ]





[ 27. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)7 ]





[ 28. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)8 ]





[ 29. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)9 ]





[ 30. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)10 ]





[ 31. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)11 ]





[ 32. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)12 ]





[ 33. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)13 ]





[ 34. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)14 ]





[ 35. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)15 ]





[ 36. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)16 ]





[ 37. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)17 ]





[ 38. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)18 ]





[ 39. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)19 ]





[ 40. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)20 ]





[ 41. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)21 ]





[ 42. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦2ȸ-2019.5.25)22 ]





[ 43. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)1 ]





[ 44. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)2 ]





[ 45. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)3 ]





[ 46. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)4 ]





[ 47. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)5 ]





[ 48. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)6 ]





[ 49. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)7 ]





[ 50. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)8 ]





[ 51. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)9 ]





[ 52. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)10 ]





[ 53. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)11 ]





[ 54. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)12 ]





[ 55. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)13 ]





[ 56. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)14 ]





[ 57. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)15 ]





[ 58. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)16 ]





[ 59. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)17 ]





[ 60. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)18 ]





[ 61. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)19 ]





[ 62. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)20 ]





[ 63. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)21 ]





[ 64. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦3ȸ-2019.6.1)22 ]





[ 65. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ È«º¸ Çö¼ö¸·(ÇÏdz±æ, Á¤º¸µµ¼­°ü Çö°ü-2019.6.1) ]





[ 66. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)1 ]





[ 67. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)2 ]





[ 68. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)3 ]





[ 69. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)4 ]





[ 70. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)5 ]





[ 71. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)6 ]





[ 72. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)7 ]





[ 73. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)8 ]





[ 74. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)9 ]





[ 75. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)10 ]





[ 76. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)11 ]





[ 77. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)12 ]





[ 78. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)13 ]





[ 79. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)14 ]





[ 80. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)15 ]





[ 81. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)16 ]





[ 82. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)17 ]





[ 83. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)18 ]





[ 84. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)19 ]





[ 85. ÀÇÁ¤ºÎ ¼Òdz±æ »ýÅ°­ÀÇ(Ãádz±æ Á¦4ȸ-2019.6.8)20 ]

        



À̱ÛÀ» ¸ÞÀÏ·Î º¸³»±â


  ¼Òdz±æ(ÇÏdz±æ) »ýÅ°­Á ¼ö°­ ¾È³»

À̸íÈ£
2019/06/10

  °æ±âµµÆòÈ­±³À°¿¬¼ö¿ø ±³À忬¼ö °­ÀÇ ¸ð½À

À̸íÈ£
2019/05/16
   


Copyright 1999-2025 Zeroboard / skin by joseph